כשמלכת הפיטנס סמדר גוטמן נפגשת עם הגורו של התזונה והכושר מורן נחמני

המאמנת סמדר גוטמן  שהפכה לגורו לפיטנס וחיטוב הגוף בקרב המתאמנים שלה בהולמס פלייס גרנד קניון , ואשתו של מאמן הכדורגל האגדי , אלי גוטמן , הגיעה לקבל טיפים אצל מורן נחמני במכון לתזונה וכושר בנווה שאנן.

סמדר גוטמן שעברה פציעה כששברה את כף הרגל לפני מספר חודשים החליטה לשנות מסלול ומתחילה ללמוד תזונה במכון וינגיט בשלוחה בספייס בנשר.

בכדי להכנס לעיניינים ןמהר הגיעה גוטמן למורן נחמני שבדק לה אחוזי שומן וחילוף חומרים ,בכדי להשיג תוצאות בחיטוב הגוף, לבנות יותר כוח ואנרגיה

למורן נחמני ישנה תוכנית גורמת לשיפור בכושר פיזי, לשינוי הרגלי תזונה, חיטוב כמובן הוא מלווה אישית ומכין תוכנית אימונים אישית עבור בניית מסת שריר וכוח, ובסופו של הדבר ליצור מסגרת יציבה ואופטימלית לשמירת אורח חיים בריא

בנוסף לזה החלה גוטמן גם באימוני פילאטיס מכשירים וגם לזה התמכרה מהר.

אנו נמשיך לעקוב אחרי שני הכוכבים החיפאיים הללו.